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厌恶运动的你
你是个很懒的人,不喜欢做运动,怕辛苦流汗,平时生活悠闲自在,对自己没有约束力。
这种人最容易变成大胖子,应定期参加减肥活动,由别人帮你按摩、推拿;或者买一些最简单、不需技巧的健身器材回家试一试。
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